Елена Соломатина продукты общество Здоровье и красота Елена Соломатина
/ gazeta.a42.ru

Диетолог назвала продукты для нормализации артериального давления

Диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты питания влияют на артериальное давление. По её словам, питание помогает в случае, если гипертензия ещё не развилась как болезнь, а давление повышается периодически — в силу повышенной тревожности или стресса.

Эксперт рассказала, что к повышению давления могут приводить продукты, содержащие много соли, а также продукты, подвергнувшиеся обработке — варке, жарке, фритюру.

Подобными свойствами обладает и кофеин. Для профилактики гипертензии Соломатина посоветовала свекольный и морковный соки — они способствуют выработке оксида азота, приводят к расширению сосудистой стенки.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA