18.02.2021 - 05:39 / iz.ru

Диетолог назвала полезные заменители колбасы для бутерброда

Тренер по питанию, диетолог-консультант Ольга Капийчук в эфире «Радио 1» рассказала, чем полезным и вкусным можно заменить привычную колбасу на бутерброде.По словам специалиста, колбаса не относится к правильному питанию из-за содержания в ней множества вкусовых добавок и химических веществ, пишет «Газета.ру».

В этой связи лучше всего отказаться от нее, заменив другими продуктами.В качестве замены Капийчук предложила пасту из рыбных консервов.«Очень вкусно смешать вареное яйцо с любыми рыбными консервами, которые вы любите.

Это будет прекрасный источник белка», — рассказала диетолог.Капийчук также посоветовала заменить колбасу на растительные продукты, такие как соя, фасоль, чечевица, нут и горох, в которых также содержится много белка.

продукты здоровье спорт

Читать на iz.ru

Все новости от iz.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог назвала самый полезный вид шоколада с начинкой mir24.tv / 3 года назад

Диетолог назвала пять самых полезных орехов для профилактики заболеваний inforeactor.ru / 3 года назад

Диетолог назвал полезные при язве и гастрите продукты news.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают