Диетолог назвала необходимые в холодное время продукты питания
Менять рацион питания необходимо с наступлением холодов. Зимой стоит включить в перечень потребляемых продуктов те, что помогут организму укрепить иммунитет.Об этом рассказала диетолог Анн-Лор Менье.
Она отметила, что идеальным завтраком в зимнее время является творог с ягодами или фруктами. Специалист посоветовала покупать замороженную клюкву.
В ней, по ее словам, содержится больше витамина С, чем в цитрусовых, пишет Le Figaro.В рацион питания следует включить кефир.
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Бывший начальник ЦРУ назвал убийство Фахризаде преступным актом politros.com / 3 года назад
Названы витамины, которые необходимо восполнить в период пандемии COVID-19 politros.com / 3 года назад
Трамп назвал условие, при котором передаст власть politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.