Названы витамины, которые необходимо восполнить в период пандемии COVID-19
Диетологи советуют постящимся следить за запасом витаминов в организме, во время пандемии COVID-19, сообщил представитель Федерального исследовательского центра Александр Батурин.Витамин В12 и железо – первые в списке рекомендаций.
В12 можно получить из продуктов животного происхождения. Организму требуются компоненты, помогающие усваивать железо: источники аскорбиновой кислоты — овощи и фрукты.
С мясом можно употреблять и продукты с витамином C, например, сладкий перец, зелень и черную смородину.Важно принимать и витамин D.
Читать на politros.comОб этом же в других СМИ
Глава BioNTech: пандемия COVID-19 будет под контролем к лету 2021 года politros.com / 3 года назад
Ученые назвали самые распространенные осложнения COVID-19 politros.com / 3 года назад
Путин рассказал о готовности России перейти в онлайн на период пандемии politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.