Диетолог назвала формулу идеального ланчбокса
Эксперт утверждает, что обед должен быть не только сытным, но и привлекательным, так как это повышает настроение. Она составила формулу идеального обеда, который подойдет взрослым и детям.
Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл составила формулу идеального ланч-бокса, пишет Daily Mail. Она показала свой идеальный обед состоящий из огурца, моркови, помидоров черри, черники в йогурте, миндаля, кураги, сыра, крекеров и легкой шаурмы с перцем, авокадо и ветчиной.
Диетолог отметила, что суточная норма калорий для мужчин и женщин составляет две с половиной и две тысячи калорий соответственно.
Читать на korrespondent.netОб этом же в других СМИ
"Зло лечится только уничтожением". Ермак назвал абсурдом попытки договориться с Россией liga.net / 2 года назад
Хрюнов заявил о планах провести бой Головкина в России и назвал возможного соперника championat.com / 2 года назад
Названы знаки Зодиака, которые на следующей неделе встретят любовь golos.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.