Некоторые популярные у россиян продукты питания можно сравнить с "медленным ядом", от их употребления лучше совсем отказаться, уверен диетолог Алексей Ковальков.Самым "ядовитым" продуктом на российских прилавках специалист назвал куру.
По его словам, в ней содержится много вредных для здоровья человека химикатов, особенно "непригодными" для употребления в пищу специалист считает куриные крылья.
Также Ковальков посоветовал россиянам отказаться от дрожжевого хлеба и булочек. Молочные продукты с низкой жирностью также могут принести человеку больше вреда, чем пользы, уверен диетолог.Диетолог Мария Малышева рекомендует пить больше чистой воды, есть много овощей и фруктов, а также кисломолочной продукции для правильного функционирования
Читать на nation-news.ru