Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ rg.ru
Диетолог назвал три основных способа убрать жир с живота
Британский диетолог Майкл Мосли перечислил три эффективных способа избавления от жира на животе, о которых сообщает издание Express.Чтобы запустить процесс похудения, диетолог советует начать со снижения количества сахара и простых углеводов в рационе.
Мосли пояснил, что жир на животе напрямую связан с выработкой инсулина. Этот гормон организм вырабатывает после еды, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови.
Кроме того, инсулин регулирует обмен углеводов, участвует в белковом и углеводном обмене. По словам эксперта, с возрастом выработка инсулина может нарушаться, что в свою очередь становится причиной набора лишних килограммов и образованию жировых отложений в области живота.Именно поэтому Майкл Мосли рекомендует выбирать
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвала головную боль одним из основных признаков заражения коронавирусом rf-smi.ru / 2 года назад
В Великобритании назвали восемь основных симптомов штамма «омикрон» aif.ru / 2 года назад
Медики назвали единственный надежный способ предотвратить похмелье udf.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.