Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог назвал четыре холодных супа, которые помогают организму сопротивляться вирусам
Холодные супы на основе сезонных овощей или фруктов повышают способность организма сопротивляться вирусам. Высокое содержание в них антиоксидантов способствует очищению и детоксикации.
Рецепты таких блюд предложила диетолог Дениз Узуноглу, сообщает Milliyet. Суп из кабачков с базиликом Для приготовления потребуется 2 столовые ложки оливкового масла, 6 стеблей зеленого лука, 1 столовая ложка свежего тимьяна, 500 граммов кабачков, 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка черного перца, 1 столовая ложка лимонного сока, 1 стакан йогурта, 1 стакан свежего базилика, 2 стакана холодной воды.
Необходимо поджарить лук на масле, добавить тимьян, затем кабачки, соль и черный перец. Когда кабачки станут мягкими, добавить воду и проварить 20 минут.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала популярный продукт для укрепления иммунитета ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Диетолог назвала три продукта, которые не стоит есть в жару ufacitynews.ru / 2 года назад
Диетолог назвала продукты, которые не стоит есть в жару volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.