МОСКВА, 8 августа, ФедералПресс. Арбузы каждый август становятся популярным лакомством у россиян.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук, руководитель направления диетологии Европейского медицинского центра Ксения Селезнева в беседе со СМИ рассказала, как употреблять их в пищу без вреда для здоровья. Есть арбуз лучше в первой половине дня, поскольку эта ягода оказывает достаточно большое влияние на мочевыделительную систему.
Употребление арбуза вечером приведет к прерывистому сну, что негативно скажется на весе. Диетолог напомнила, что недосып ведет к перееданию, а значит и к набору веса.Ранее «ФедералПресс» писал, что арбузы и дыни могут выращивать при помощи азотистых удобрений, которые могут увеличить риск развития рака в теле.
Читать на fedpress.ru