продукты люди ожирение
/ actualnews.org

Диетолог Мякиша: Хлеб из муки высшего сорта может спровоцировать развитие диабета

Диетолог Марина Мякиша рассказала об опасности, которая может таиться в хлебе. Она рекомендует отказаться от употребления продукта, имеющего в составе муку высшего сорта.

Изображение взято с: pixabay.com Это можно объяснить тем, что данный ингредиент повышает показатели глюкозы в крови. В результате могут возникнуть диабет и ожирение.

Мякиша сообщила, лучше отдавать предпочтение цельнозерновому хлебу. «Необходимо отказаться от хлеба из муки высшего сорта. Огромной пользой обладает цельнозерновой продукт, поскольку в его состав входят клетчатка и пищевые волокна.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA