26.11.2021 - 22:28 / www.mk.ru

Диетолог Мешер-Кокс назвала рацион от зашкаливающего холестерина после 40

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Меган Мешер-Кокс констатировала, что зачастую ухудшение состояния здоровья после 40-50 лет связано с зашкаливающим уровне холестерина из-за неправильного питания и хроническим стрессом.

При этом, по ее словам, каждому под силу контролировать как уровень стресса, так и уровень "плохого" холестерина в крови. И это позволит значительно улучшить здоровь и комфорт жизни без таблеток и дорогостоящего лечения.

Следом она дала рекомендации, как это достичь. Прежде всего, отметила Мешер-Кокс в интервью порталу Eat This, Not That!, чтобы чувствовать себя в форме в этом возрасте важно регулярно практиковать физические нагрузки.

здоровье лечение профилактика

Читать на mk.ru

Все новости от mk.ru

Об этом же в других СМИ

Названы населенные пункты Ленобласти, где зафиксированы случаи заражения COVID-19 за сутки online47.ru / 2 года назад

Названы города и районы Башкирии, где живут противники вакцинации от COVID-19 mkset.ru / 2 года назад

Диетолог рассказал, какие продукты могут спасти от повышенного холестерина gazeta.a42.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают