Специалист по здоровому питанию Елена Корнилова раскрыла секреты, как можно не переесть во время новогоднего застолья. Согласно её утверждению, важно провести праздник в расслабленном состоянии.
Изображение взято с: pixabay.com «Когда ко мне обращаются с вопросом, как отметить Новый год, я с улыбкой отвечаю - карандашом в календаре.
Эти дни можно пережить без переедания и дальнейших проблем со здоровьем», - заявила Корнилова. Она посоветовала, прежде всего, уменьшить важность и ожидание праздников.
Читать на actualnews.org