Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог Кэтрин Зерацки назвала продукты, которые могут привести к ранней смерти
Специалист призвала отказаться от пяти продуктов, чтобы продлить жизнь.По сообщению доктора медицинских наук, врача-диетолога клиники Майо Кэтрин Зерацки, полезны минимально обработанные продукты, которые содержат витамины, клетчатку, минералы и фитонутриенты.
Но есть и ультра-обработанные продукты, содержащие больше калорий, чем питательных веществ, передает Ufanotes.ru со ссылкой на Eat this not that!Для того чтобы избежать проблем со здоровьем и продлить жизнь специалист рекомендует употреблять только полезные продукты.
Необходимо отказаться от ультра-обработанных продуктов, обработанного красного мяса, жареной пищи, сладостей и алкоголя. Также долголетию способствуют занятия спортом и пребывание на свежем воздухе.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Названы популярные фрукты, которые могут навредить печени w-n.com.ua / 2 года назад
Названы 5 факторов, которые могут обвалить рубль в октябре smartmoney.one / 2 года назад
Названы знаки зодиака, которые могут проморгать свою любовь в октябре mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.