Австралия  здоровье Австралия
/ news.vse42.ru

Диетолог из Австралии рассказала о способе снизить калорийность еды без уменьшения порции

Существует способ, как человек может более чем на 30% уменьшить калорийность потребляемой еды без изменения размера порций. Об этом рассказала специалист в области диетологии из Австралии Савина Рего.

Диетолог рассказала о способе уменьшить калорийность блюда в своем Instagram-аккаунте на примере порции жареной курицы с гарниром из риса и овощей.

В посте, опубликованном Рего, один вариант такого яства имеет 750 калорий, а другой – 460, что приблизительно на треть меньше.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA