Алексей Ковальков Австралия продукты общество еда Алексей Ковальков Австралия
/ www.m24.ru

Диетолог развеяла миф о смузи

Австралийский диетолог Сьюзи Баррелл рассказала, что смузи можно отнести к тем продуктам, которые принято считать диетическими, однако это не всегда так.

Об этом сообщает News.ru.По ее словам, одна порция смузи может содержать до 800 килокалорий и 80 грамм сахара. Таким образом, стакан напитка приравнивается к плотному приему пищи, отметила экспертБаррелл добавила, что это относится и к бурому и коричневому рису, который принято считать диетическим.

По словам диетолога, чашка такого продукта может содержать до 40 граммов углеводов, что соответствует 3–4 кускам белого хлеба.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA