Россия общество самит животный мир Россия
/ volg.mk.ru

Диетолог Гинзбург посоветовал есть бобовые для снижения сахара в крови

Медик порекомендовал диабетикам больше употреблять бобовых, чтобы нормализовать уровень глюкозы в крови. Это могут быть нут, горох, чечевица, но самой полезной диетолог считает стручковую фасоль.

Ее регулярное присутствие в рационе может способствовать снижению сахара в крови. По словам врача, с возрастом человеку необходимо менять соотношение животного и растительного белков в пользу второго, чтобы избежать многих болезней.

Как раз большая часть калорийности стручковой фасоли обусловлена именно растительным белком, отметил доктор в эфире ТВ-программы на канале «Россия1».

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA