Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Диетолог дала советы по ускорению метаболизма
Снижение веса зависит от скорости метаболизма. Есть несколько способов, которые помогут его улучшить. Подробности рассказала диетолог Тамила Арсеньева в своем .
Ключевым моментом является физическая активность. Чем активнее работают мышцы, тем быстрее сжигаются калории. Речь идет не только о спорте, а о любой двигательной активности.
Кроме того, при похудении важно соблюдать правильный режим сна, поскольку нарушение метаболизма часто происходит из-за недосыпа.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Диетологи дали рекомендации по рациону питания для переболевших COVID-19 province.ru / 3 года назад
МОЗ дало советы пациентам с COVID, которые лечатся дома korrespondent.net / 3 года назад
Россиянам дали советы по выбору летнего лагеря для ребенка newinform.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.