Ведущий научный сотрудник Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Ольга Григорьян дала советы по подготовке организма к весне.
Среди прочего, она посоветовала пить витаминные комплексы, передает радиостанция "Говорит Москва". "Даже в самый хороший сезон, летом и осенью, мы дефицитны по многим витаминам.
Это из-за условий хранения продуктов и обработки. Нужно пить поливитаминные препараты", - заявила врач-диетолог. По словам Григорьян, их незначительные дозы лучше всего принимать круглогодично. "Это касается и детей, и взрослых, и пожилых людей.
Читать на ren.tv