продукты здоровье Здоровье и красота
/ actualnews.org

Диетолог Безуглая рассказала о пользе дыни для здоровья человека

Диетолог Ольга Безуглая рассказала о полезных свойствах дыни. В продукте содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

Изображение взято с: pixabay.com В августе люди предпочитают добавлять в рацион питания арбуз и дыню. Последняя обогащена витаминами В6, натрием, калием, бета-каротином, фитоеном, кверцетином.

В дыне мало калорий, однако много жидкости и электролитов. Продукт поддерживает здоровое состояние кожи благодаря высокому содержанию витамина С, принимающему участие в формировании коллагена.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA