похудение здоровое питание
/ skuke.net

Диета Аткинса: быстрый способ похудеть и не набрать лишние килограммы снова

Диета Аткинса – одна из самых известных. Ее еще называют голливудской диетой. Американский доктор Аткинсразработал ее для самого себя, но позже она завоевала большую популярность во всем мире.Диета доктора Аткинсаимеет одну характерную особенность – упор на белковые продукты.

Количество углеводов сокращается к минимально допустимым 20 г в день, что полностью меняет работу организма.Оставшись без углеводов – этого универсального источника энергии, организм начинает использовать свои накопленные запасы в виде жиров.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA