Украина люди здоровье самит ожирение Украина
/ ukrainianwall.com

Диабет и ожирение не будут вам страшны: названо самое идеальное время для ужина

Наукові дослідження підтверджують, що час останньої трапези може бути пов'язаний із виникненням проблем обміну речовин. Про це пише "Medfactor".

У ході експерименту, двадцять добровольців були поділені на дві групи по десять осіб, з однаковим режимом дня, однаковим раціоном та сном о 23:00.

Єдиною відмінністю був час вечері – одна група вечеряла о 18:00, а інша о 22:00. Учасникам було видано трекери для моніторингу фізичної активності.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA