Шансы хотя бы раз пережить подобное есть у любогоМысленно я давно пишу книгу. У нее есть название «По обе стороны депрессии».
В ней я хотела бы рассказать о том, как переживает депрессию человек, как это выглядит для его близких и коллег, и что замечает психотерапевт. «По обе стороны» потому что мой опыт терапевта и клиента с депрессией дополняют друг друга.
И иногда мне кажется, что в этой книге нашли бы для себя пользу в первую очередь люди с депрессией. Но и терапевты лучше бы понимали своих клиентов.Например, не секрет, что физическая активность и прогулки рекомендуются как средство номер один при аффективных расстройствах.
Читать на nv.ua