Крым Симферополь продукты здоровье общество Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Дела сердечные: назван продукт для здоровой работы сердца

СИМФЕРОПОЛЬ, 26 мар — РИА Новости Крым. Орехи благотворно влияют на работу сердца, их употребление в пищу может снизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний.

Об этом сообщается на портале MedicalXpress. Это обусловлено тем, что орехи снижают уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и триглицеридов, что способствуют образованию холестериновых бляшек в артериях.

Медики выяснили, что при отсутствии противопоказаний употреблять можно любые орехи, так как почти все их виды содержат ненасыщенные жиры, омега-3 жирные кислоты, клетчатку, витамин Е, растительные стеролы и L-аргинин.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA