Украина здоровье продукты питания Здоровье и красота дефицит симптомы Украина
/ dsnews.ua

Дефицит витамина В: названы главные симптомы

Рекомендованная суточная дозировка этого витамина составляет 2,4 мкг, и в большинстве случаев мы получаем ее вместе с пищей.

Но если рацион недостаточно сбалансирован с дефицитом белка, организм может испытывать дефицит витамина В12, пишет dailynews.kyiv.ua.

Основные симптомы недостатка витаминов группы В: Чувство покалывания и онемения в конечностях. Витамин В12 принимает участие в производстве миелина – защитного покрытия для нервов.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA