Диабетом диагностируют у людей, организм которых не способен реагировать или вырабатывать инсулин. Гормон нужен для поглощения сахара из крови для получения энергии, а если этого не происходит, здоровью наносится серьезный вред.
Некоторые продукты облегчают этот процесс, снижая уровень глюкозы. Одним из них являются семечки тыквы, благодаря содержанию в них полисахаридов, которые демонстрируют сахарорегулирующий эффект.
Потребление 60 граммов продукта снижает уровень сахара до 35%. Специалисты рекомендуют использовать диабетикам богатые белками и жирами семена после еды.
Читать на mk.ru