Стресс может спровоцировать избыток «опасного» холестерина. Об этом проинформировала британская газета Daily Express, ссылаясь на слова врача Тимоти Легга.Медик сообщил, что стресс запускает в организме сложные химические процессы.

Когда человек нервничает, в его теле выделяется гормон кортизол и адреналин, что провоцирует выделение жиров триглицеридов.Это главный источник энергии организма, поясняет эксперт.

Но их переизбыток приводит к формированию "вредного" холестерина.В борьбе с волнением Тимоти Легга порекомендовал заниматься спортом для освобождения серотонина и дофамина и питаться здоровой пищей.

здоровье общество Здоровье и красота Англия

Читать на runews24.ru

Все новости от runews24.ru

Об этом же в других СМИ

Напиток, который вы можете приготовить дома, чтобы снизить уровень холестерина: просто добавьте к смеси этот порошок (Daily Express, Великобритания) smartmoney.one / 2 года назад

Напиток, который вы можете приготовить дома, чтобы снизить уровень холестерина: просто добавьте к смеси этот порошок (Daily Express, Великобритания) inosmi.ru / 2 года назад

Снизить уровень холестерина позволит напиток, который можно приготовить дома. Просто добавьте порошок сывороточного протеина (Daily Express, Великобритания) smartmoney.one / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

Лента новостей

На главную страницу