Англия здоровье продукты питания масло Англия
/ inosmi.ru

Высокий холестерин: «здоровый продукт», употребления которого вам на самом деле нужно «избегать или сократить» (Daily Express, Великобритания)

Причиной повышенного уровня холестерина зачастую становится чрезмерное употребление жирной пищи и лишний вес. Мы говорим о высоком уровне холестерина, когда в крови скапливается слишком много этого жирного вещества.

К счастью, многие люди в состоянии снизить свой уровень холестерина, начав питаться правильно и внеся некоторые другие изменения в свой образ жизни.

Если врач рекомендовал вам внести изменения в ваш рацион питания, вам необходимо учесть несколько важных моментов.Изменения в питании, увеличение физической нагрузки и отказ от курения могут помочь вам вернуть холестерин на нормальный уровень.Национальная служба здравоохранения рекомендует сделать следующее: «Чтобы понизить уровень холестерина, постарайтесь сократить употребление

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA