Амурская обл. Дания Копенгаген Благовещенск продукты общество Здоровье и красота Амурская обл. Дания Копенгаген Благовещенск
/ www.ridus.ru

Clinical Nutrition: ученые назвали диету, снижающую уровень холестерина и сахара в крови

Согласно новому исследованию ученых из Копенгагенского университета (Дания) скандинавская диета может снизить уровень «плохого» холестерина и сахара в крови, и тем самым предотвратить развитие многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.

Основой скандинавской диеты являются ягоды, овощи, жирная рыба, цельнозерновые продукты, семена льна и рапсовое масло.В исследовании участвовали 200 человек старше 50 лет с высоким индексом массы тела и повышенным риском развития сахарного диабета и заболеваний сердца.

Участники были разделены на две группы: первая получала пищу, соответствующую скандинавскими диетическими рекомендациям, а вторая (контрольная группа) продолжала соблюдать привычный рацион.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA