Чтобы стать спокойнее и счастливее. Пять способов повысить самооценку
Бросая себе вызов, можно обнаружить, что вы способны на большее, чем вам казалосьЕсли задуматься, самоуважение — это довольно странное понятие, подразумевающее, что мы должны взглянуть со стороны и проанализировать свое отношение к самим себе.Это понятие возникло относительно недавно: до 1700-х годов никто не задумывался о самооценке.
Первым это сделал философ Дэвид Юм в конце XVIII века, но по-настоящему широко заговорили о ней в психологическом мире только в 1890 году, благодаря работам американского психолога Уильяма Джеймса.С тех пор внимание к этой теме медленно, но стабильно росло.
В 1943 году психолог Абрахам Маслоу разместил высокую самооценку на одной из ступеней в своей пирамиде потребностей. Карл Роджерс, отец гуманистической психологии, включил самооценку в свою клиент-центрированную модель с ее концепцией «безусловного положительного отношения».Эту идею взяло на вооружение государственное образование.
Читать на nv.ua
