/ focus.ua
Чтобы сон был здоровый. Как часто нужно менять постельное белье
Чистая постель способствует улучшению качества сна. Грязное постельное белье может вызвать целый ряд проблем со здоровьем, начиная от аллергии и заканчивая астмой, а также ухудшает качество сна, заявляют эксперты в разговоре с FEMAIL.
По словам руководителя отдела разработки продуктов в компании Fine Bedding Company Даниэля Мейсона, постельное белье нужно регулярно менять: "На первый взгляд ваше постельное белье может выглядеть чистым, но оно может привести к всевозможным проблемам со здоровьем, если его не менять регулярно, поэтому мы рекомендуем менять простыни раз в неделю.
Если у вас есть домашние животные или вы испытываете аллергию на пылевых клещей, это должно быть каждые 3-4 дня для оптимальных условий сна".
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Нам не нужно никуда убегать, нужно дождаться победы, - Георгий Биркадзе politeka.net / 1 год назад
Полякова пожаловалась на плохой сон и рассказала, кто не давал ей спать: "Ну и ночка сегодня была" politeka.net / 1 год назад
Ян «Беларус»: Полк Калиновского — это страшный сон для Лукашенко charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.