США общество кулинария США
/ vesti.uz

Что вредно кушать на голодный желудок | Вести.UZ

На первом месте по вредности стоит дрожжевая выпечка. Она приводит к вздутию и отрыжке, предупреждает американский диетолог Кристофер Гарнер.

Лучше не употреблять сахар и прочие сладости. Поджелудочная железа начинает бурно выбрасывать инсулин и человек становится сонливым, вялым, усталым.

Надо избегать также цитрусовых. Вам в этом случае грозит гастрит. Забудьте и о хурме. В ней так много клетчатки, что ваш кишечник получит травму.

Читать на vesti.uz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA