засыпать, легче просыпаться, больше запоминать, уметь долго концентрироваться на одной задаче и вообще быть непобедимыми. Последнее трудноисполнимо, а вот помочь со всем остальным может розовый шум.Рассказываем о том, что это, какие он имеет преимущества и как его правильно применять.
Розовый шум — смесь звуковых волн с интенсивностью, которая уменьшается с увеличением частоты.Он содержит от 20 до 20 000 герц — то есть все частоты, доступные слуху человека.
Считается, что мы знакомы с розовым шумом еще до рождения — он формируется в утробе матери из сердечного ритма и дыхания и оказывает на ребенка успокаивающее действие.
Читать на skuke.net