/ ont.by
Что, кроме воды? Три доступных напитка, которые прекрасно утоляют жажду. Спорим, вы не знали про 3-й номер!
Когда за окном 30°C жары, очень важно восполнять водный баланс в организме. Ведь в такой период влаги расходуется в 1,5 раза больше.
Издание radiokp.ru рассказало, какие еще напитки, кроме воды, утоляют жажду и не вредят здоровью.Лучше всего утоляет жажду вода, но только не ледяная, чтобы не снижать иммунитет, пояснили «Российской газете» в Союзе производителей соков, воды и напитков.
Идеальной будет для организма вода около 20°C, а восполнить соли, которые вымываются вместе с потом в жару, поможет минеральная вода.Но есть и другие напитки, которые подойдут для утоления жажды.Йогурт или кефирОтлично заменят сладкие и жирные молочные коктейли, такие популярные в жару.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Жена бывшего чиновника Кайшева приватизировала дорогу, из-за которой закрывается завод «Кавминводы» novostiua.news / 3 года назад
10 растений, которые прекрасно растут даже в бедной почве skuke.net / 3 года назад
Чем утолить жажду в жару skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.