/ udf.by
Что едят долгожители: список продуктов вас сильно удивит
Фото: freepik.com Мнение о том, что здоровое питание слишком сложное и финансово затратное – ошибочно. Так как самые обычные и доступные продукты являются основой рациона долгожителей. Как сообщает издание Maximum, среди всех продуктов долгожители выделили четыре основных, которые помогают им оставаться бодрыми, энергичными и здоровыми.
Брокколи Эксперты советуют включить брокколи в свой рацион, так как в ней содержится масса витаминов и полезных веществ, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы.
В такой капусте содержится много хрома, которые помогает держать в нормы артериальное давление. Томаты Эти ярко-красные овощи богаты на ликопин – мощный антиоксидант, который защищает организм от разрушительного действия свободных
Читать на udf.byОб этом же в других СМИ
Медики огласили список продуктов,которые ускоряют метаболизм. rusjev.net / 3 года назад
Отмечаем Пасху-2021 правильно: что положить в пасхальную корзину, а чего класть не стоит – список продуктов akcenty.com.ua / 3 года назад
Пасха-2021: чем наполнить пасхальную корзинку и что нельзя класть, список продуктов politeka.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.