Маргарита Королева продукты еда Новый год Маргарита Королева
/ www.5-tv.ru

Что должно входить в состав «здорового» оливье — совет диетолога

Рецепт «здорового» оливье к новогоднему столу подсказала на пресс-конференции НСН врач-диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева.

Тем, кто хочет соблюсти одну из главных российских традиций и при этом не нанести удар по организму, специалист советует заменить в классическом салате ряд продуктов — положить в него свежие огурцы вместо соленых, а колбасу заменить мясом индейки или курицы.

Вместо картофеля врач советует использовать богатый клетчаткой топинамбур, который еще называют земляной грушей. А майонез можно сделать самостоятельно.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA