Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что будет, если регулярно есть гречку: семейный врач назвал 6 положительных изменений
Об этом рассказал семейный врач Владимир Холокоз, передает "ДС". По его словам, если регулярно — хотя бы 3-4 раза в неделю — есть гречку, 1.
Улучшится пищеварение: 100 г сухой гречки содержит половину дневной нормы клетчатки, которая питает полезные бактерии в кишечнике и регулирует его моторику.
2. Улучшится работа нервной системы: гречка содержит много витаминов группы В и магния. 3. Уменьшится риск инфарктов и инсультов: цельнозерновые крупы, а гречка чуть ли не в наибольшей степени, помогают сбалансировать всасывание жиров, холестерина.
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Мобилизация 2023 – что будет, если не забрать повестку из почтового ящика apostrophe.ua / 8 месяцев назад
Мобилизация 2023 - с какого возраста берут на воинский учет и что будет, если не встать apostrophe.ua / 8 месяцев назад
Чтобы машина не сгнила за пару лет: что нужно сделать, если вы что-то разлили в багажнике hyser.com.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.