шт.Пенсильвания шт.Пенсильвания
/ 365news.biz

Что будет, если недосыпать 4 дня подряд

Оказывается, недосып крайне негативно воздействует на обмен веществ, но благодаря исследованию Келли Несс, выпускнице университета Пенсильвании, удалось установить, спасает ли от набора лишнего веса долгий сон на выходных. В научном исследовании приняли участие 15 мужчин, возраст которых варьировался от 20 до 30 лет.

Изначально в течение семи дней они неделю спали в нормальном режиме, а затем ученые перевели их на 10 ночей в лаборатории сна.

Читать на 365news.biz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA