Первым делом, стоит сменить сорт чая, который вы пьете. Откажитесь от пакетиков и подберите для себя хороший листовой чай, который вы заварите по всем правилам.
Настоящий китайский и индийский чай сам по себе обладает таким насыщенным вкусом, который ничем не хочется перебивать. Волгоградцы узнали, как правильно заваривать чай Диетологи советуют сократить количество перерывов на чаепитие.
Постарайтесь понять: зачем вы пьете этот напиток? Если вас мучает жажда, лучше выпить стакан воды. Ведь чай содержит танин и кофеин, которые могут повысить артериальное давление.
Читать на volg.mk.ru