Четыре простых правила помогут укрепить иммунитет в межсезонье
Известно, что из-за ослабления организма человека в межсезонье его иммунитет нуждается в помощи. Прежде всего рекомендуется отследить уровень витамина D, так как он напрямую связан с состоянием здоровья.
По словам врача-терапевта Алексея Хухрева, уровень этого витамина в организме после зимы значительно снижается, в связи с чем возникает необходимость восполнить его дефицит, помня об осторожности, поскольку избыток витамина D пользы также не принесет. «Если мы выявляем человека с дефицитом, начинаем подкармливать витамином, и в течение месяца это помогает восстановиться.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Пять простых правил помогут сделать пробуждение легким и продуктивным politros.com / 3 года назад
Как повысить иммунитет после зимы – советы врача crimea.ria.ru / 3 года назад
Врачи рассказали, как укрепить в межсезонье иммунитет geo-politica.info / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.