Четыре приема, которые помогут сделать осанку идеальной
Специалисты предлагают модницам сменить любимую сумочку на рюкзак. Этот аксессуар помогает распределить нагрузку равномерно на обоих плечах.
Благодаря этому спина будет меньше болеть и уставать. Если же расстаться с сумочкой вы не можете, постарайтесь менять плечо, на которой вы ее носите, каждые 10 минут.
Это позволит нагружать не одну сторону, а задействовать обе. Тем, кто много времени проводит за компьютером, стоит обзавестись специальной подставкой, которая поднимет монитор на уровень глаз.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Феномен 47-го, или четыре причины, по которым Ленобласть не участвовала в незаконных массовых акциях online47.ru / 3 года назад
Как быстро снять паническую атаку в домашних условиях? 4 простых приёма, которые помогут вам это сделать skuke.net / 3 года назад
10 принципов психологии, которые помогут сделать обучение эффективным и мотивировать учеников 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.