королева Марья Украина Лондон продукты здоровье Здоровье и красота кулинария королева Марья Украина Лондон
/ ukrainianwall.com

Будете жить долго и избавитесь от проблем: простой овощ оказался невероятно полезным

Овощи представляют собой ценный элемент здорового питания, но не всегда очевидно, каким образом они оказывают воздействие на организм, пишет "uapress".

Один из наиболее популярных овощей - свекла - пользуется популярностью. Ее можно употреблять самостоятельно, добавлять в салаты, мариновать или использовать для приготовления супов Согласно китайскому исследованию, сахарная свекла содержит патоку, которая обладает выдающимися антиоксидантными свойствами.

Содержание фенолов в патоке связывается с её омолаживающими свойствами. Исследователи подчеркивают, что употребление свеклы может рассматриваться как один из способов защиты от развития рака кожи.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA