Украина люди здоровье общество самит ожирение Украина
/ ukrainianwall.com

Будете жить до самой старости: как нужно есть, чтобы продлить жизнь

Ожидаемая продолжительность жизни человека зависит от многих факторов, в том числе от его диеты, образа жизни и здоровья. Одним из важных факторов является скорость еды.

Об этом пишет "Мedfactor". Японские ученые провели исследование, в котором приняли участие люди с диабетом 2 типа. Участники были разделены на три группы в зависимости от скорости приема пищи: быстрая, нормальная и медленная.

Кроме того, ученые учитывали другие факторы, такие как время завтрака, пропуск завтрака, перекус после ужина, частота употребления алкоголя, здоровый сон и курение.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA