Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Британский ученый опроверг известные факты о правильном питании
Британский ученый-генетик Тим Спектор развеял три самых популярных мифа о правильном питании, в том числе о рыбе, соли и обязательном завтраке.Вредность пропущенного завтрака не так велика, как об этом рассказывают.
Голодание продолжительностью более 12 часов гораздо полезнее, чем обязательный утренний прием пищи. Британский специалист убежден, что такой способ поможет похудеть благодаря пониженному уровню инсулина.
Польза рыбы тоже преувеличена. Влияние содержащихся в ней кислот Омега-3 на мозг до конца не изучено, а разговоры о чудодейственных свойствах вещества больше выгодны компаниям, производящим рыбную продукцию.Выражение "соль — это белая смерть" тоже нельзя считать верным, объясняет ученый.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Британские учёные объяснили, зачем зебрам полоски pnp.ru / 3 года назад
Британские ученые назвали способ избежать преждевременной смерти nation-news.ru / 3 года назад
Британские ученые рассказали, как избежать преждевременной смерти live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.