Британский ученый нашел способ замедлить старение
Старение неизбежно, но его можно замедлить, если придерживаться четырех здоровых привычек. Так считает британский биолог Эндрю Стил, передает Express.
По его словам, во-первых, нужны ежедневные упражнения, потому что они сохраняют здоровье костей, мышц и суставов, помогают снизить риск диабета, высокого артериального давления, рака толстой кишки и остеопороза.
Также важно наладить хороший сон. Исследования показывают, что сон менее пяти часов увеличивает риск преждевременной смерти на 52%.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Британские ученые связали частый зуд с наличием болезни печени news.vse42.ru / 3 года назад
Британские ученые рассказали о жизни на Венере enovosty.com / 3 года назад
Есть ли жизнь на Венере: британские ученые дали однозначный ответ apostrophe.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.