Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Британский медик назвала два популярных напитка, которые препятствуют похудению
Британский телеведущий и доктор Майкл Мосли рассказал о пользе интервального голодания, сообщает The Daily Express. По его мнению, оно помогает предотвратить развитие гипертонии и диабета второго типа.
Так, сам Мосли есть с женой в семь часов вечера, после чего не ест до утра. А все время между этим – черный хлеб и вода. При этом участник дискуссии доктор Эмили Манукян из Института Солка заявила в беседе с Мосли, что от молока во время интервального голодания лучше отказаться.
Тоже самое касается кофе. Мосли добавил, что вообще поздний ужин вреден для здоровья. А Манукян подчеркивает, что прием пищи надо соотносить с биологическими часами. «Выберите для приема пищи восьми-десятичасовое окно, чтобы подходило вам и вашему графику, и
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Британский эксперт назвал лучшие вакцины для бустерной прививки, которые могут защитить от штамма Омикрон enovosty.com / 2 года назад
Медики назвали новые симптомы рака крови korrespondent.net / 2 года назад
Британские медики назвал дельта-штамм коронавируса большей проблемой, чем омикрон ria.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.