Эмили Манукян - главные новости
14.11 / 21:25
семья
самит
Здоровье и красота
Британский медик назвала два популярных напитка, которые препятствуют похудению
Британский телеведущий и доктор Майкл Мосли рассказал о пользе интервального голодания, сообщает The Daily Express. По его мнению, оно помогает предотвратить развитие гипертонии и диабета второго типа. Так, сам Мосли есть с женой в семь часов вечера, после чего не ест до утра. А все время между этим – черный хлеб и вода.
14.11 / 16:52
Хронобиолог Манукян рекомендовала исключить молоко во время интервального голодания
Молоко лучше исключить из рациона при интервальном голодании. Об этом заявила хронобиолог Эмили Макунян.
14.11 / 13:52
семья
Здоровье и красота
профилактика
Названы ошибки в популярной диете для профилактики диабета и ожирения
Доктор Майкл Мосли в своем подкасте на Четвертом канале BBC рассказал о правилах интервального питания - популярного метода питания для контроля уровня сахара в крови и похудения.
