общество Здоровье и красота иммунитет
/ www.mk.ru

Британские врачи назвали 5 суперпродуктов для иммунитета

Как сообщает "МедикФорум", британские врачи перечислили пять продуктов, употребление которых способно укрепить иммунитет человека.

Уточняется, что в этот список вошли цитрусовые, брокколи, чеснок, имбирь и куриное мясо. Их регулярное употребление может помочь организму легче справляться с инфекциями.

Так, цитрусовые содержат большое количество витамина С, увеличивающего количество белых кровяных телец. Капуста Брокколи богата витаминами A, C, E, клетчаткой, антиоксидантами.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA