здоровье общество мозг
/ volg.mk.ru

Борьба с деменцией: 5 способов сохранить мозг молодым

Специалисты считают, что заботиться о здоровье мозга нужно как можно раньше – это позволит значительно снизить риск деменции.

Есть несколько неочевидных способов, как это сделать. Прежде всего, нужно позаботиться о нормальном психологическом состоянии.

Люди в постоянной тревоге, депрессии и при недосыпании плохо проходят тесты на когнитивные функции. Поэтому сон и психическое здоровье очень важны для мозга.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA