Блогер здоровье Здоровье и красота Блогер
/ news.tut.by

Блогер питался только картошкой, чтобы похудеть и сэкономить. Вот результат

Youtube-блогер Роб Ривера решил поэкспериментировать с диетами — так, чтобы похудеть достаточно быстро, но при этом дешево и без ощутимого вреда здоровью.

Роб решил неделю питаться только картошкой.В целом этот овощ относят к диетическим продуктам, если его не жарить в масле, а запекать, и употреблять без жирных соусов и калорийных добавок.

Кроме того, в составе картофеля есть клетчатка, белок и полезные микроэлементы.Целую неделю Роб питался только картофелем без соли и масла, пил чай и кофе без сахара.

Читать на news.tut.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA