Лори Шоу вдохновился программой тренировок одного из своего кумиров. Он загрузил приложение Centr, благодаря которому смог тренироваться так же как Крис Хемсворт.
Он тренировался 6 недель по 30 минут в день. Результаты, которые впечатляют, смотри на Men 24! Примечательно 5 лучших високоинтервальних упражнений для мужчин, которые прокачивают все тело Шесть недель, не меньше, Шоу тренировался по программе с собственным весом, разработанной тренерами Хемсворта.
И это было идеально, ведь ему не нужно никакого оборудования, кроме пары гантелей, которые он мог бы заменить бутылками с водой или пакетами молока.
Читать на 24tv.ua